幸せで輝いた老年期を! -Happy and well aging - “アンチ-エイジング”、化粧品などでおなじみの言葉ですが、エイジング; 加齢による変化には様々なものが含まれます。 高齢化社会にいる我々は、Happy aging, well-aging (上手に老いる) などの言葉で表されるように、“年になっても、いかにして輝いた生活、人生を持続させるか”という大きな課題と日々直面しています。 何もしなくても肌は輝き、きれいと言われた青春時代、格好いい、上品と言われた中年期、ところが、長年頑張ってきた仕事を退職するころを契機に、体力も気力も次第に坂を下りだしていることに、いらだちを感じている人も多いのではないでしょうか。 介護を受けたり寝たきりになったせず、できる限り制限なく健康な日常生活を送ることが可能な期間を、平均寿命と対比して健康寿命と呼んでいます。 現状は、残念ながら、健康で自立した日常生活を送ることができない期間が10年にも及ぶとの報告もあります。 加齢に伴い今までできたことができなくなってくることは当然の過程と受け止める中で、予防できる変化は予防し、直せる病気は早めに直していくことで、幸せで健康な老年期を満喫するためのお手伝いをすることを目的とするのが、逗子銀座通りクリニックの老年内科です。 |
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